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    呵護子宮健康,從做這幾件事做起
    更新時間:2018-07-02 22:36:10    點擊:306次
          子宮是生命的搖籃,女性重要的生殖器官。子宮健康,我們女性才能健康美麗。那么,我們要如何呵護子宮健康呢?
      
      1.控制性伴侶數量
      研究表明,女人擁有3個以上性伴侶,患宮頸炎癥的危險會增加一倍。男人的黏液進入女人體內后,宮頸會產生一定適應性,但如果黏液種類太多,宮頸會失去適應力,從而增加患炎癥的風險。所以,為了子宮健康一定要控制性伴侶的數量。
      
      2.注意白帶留下的信號
      白帶是女性正常的分泌物,健康白帶呈膠凍狀,清亮、沒有異味。如果內褲上的白帶出現異常情況,最好及時到醫院查明原因,若需要及時進行對癥治療。
      
      3.辦公室女性要經常起來走動
      有調查顯示,辦公室女性比家庭主婦患子宮內膜異位癥的幾率高出21%,因為久坐會影響氣血循環,長期如此很可能會導致子宮內膜組織增生,引發子宮內膜異位癥。所以,每坐兩個小時最好起來走動一下。
      
      4.少去美容院
      世界衛生組織有調查發現,很多美容院為了達到“速白”的效果,在自制美白產品中加入大量雌激素,這會使子宮壁的韌性降低,引發子宮疾病。所以,我們還是少去美容院比較好,如果非要去美容院的話,最好自己帶保養品去。
      
      5.不吸煙
      研究顯示,長期吸煙會使子宮患病風險提高15倍!還有研究證實被動吸煙也會帶來類似后果。因此為了子宮健康,我們要拒絕香煙。
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