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    少女人流后的護理和調養
    更新時間:2018-09-20 11:35:11    點擊:469次

    人流后護理:


    1、人流手術結束后應觀察2小時,注意陰道流血和腹痛情況,假如沒有什么反應就可以回家。


      2、人流后需要休息2周,并預防著涼和感冒,多吃些富有營養的食物,使身體盡快恢復正常。


      3、在人流后的一段時間內,子宮內膜上的創傷尚未恢復,子宮頸口松弛,宮頸內原來的粘液栓(具有阻止細菌進入宮腔的作 用)已被去掉,新的粘液栓尚未形成,此時如不注意外陰部衛生,陰道內細菌容易進入宮腔引起感染。因此,人流后要更加保持外陰部清潔衛生,每天用溫開水清洗 1-2次,勤換月經墊和草紙。2周內或陰道流血未干凈前不要坐浴,1個月內禁止性生活,以防生殖器官感染。如果有發熱、腹痛或陰道分泌物有異常氣味,可能 為感染所致,要及時就診。


      4、人流時胎盤被剝離后,子宮壁上所留下的創面可有少量出血,這種情況隨著子宮收縮及創面修復,一般在3-5天陰道流血漸漸停止,最多不超過10-15天。如果陰道流血量超過月經血量,持續時間過長,這時需要及時就診治療。


      5、人流后多數在1個月左右卵巢就會恢復排卵,隨后月經來潮。因此,人流后只要恢復性生活,就要采取避孕措施,避免再次懷孕。




    人流后飲食調理:


     


    人流后仍然必須對各種食物在數量上、質量上以及相互搭配上作出合理安排,以滿足機體對蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、無機鹽、水和纖維素的需要。為了促進人流后的康復,飲食調整應注重以下幾點:


      (1)蛋白質是抗體的重要組成成分,如攝入不足,則機體抵抗力降低。人工流產后半個月之內,蛋白質每公斤體重應給1.5克~2克,每日量約100克~150克。因此,可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。

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